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CLIMBCUT GUIDE

Bêta, mouvements et enchaînements ?
Apprenez les bases de l’escalade.

Vous n’avez pas à mémoriser toutes les expressions. Commencez par les mots entendus au mur et lors de l’analyse d’un essai.

Vue rapprochée de différentes formes de bacs, plats et pinces
ClimbCut · Illustration éditoriale générée par IA
Commencez par les mots dont vous avez besoin.

Au mur : prises, blocs et départs. Pour parler du mouvement : mouvements, méthodes et crux. Pour noter un essai : enchaînements et flashs.

Les mots entendus au mur

Prise
Un point où s’agripper avec la main ou prendre appui avec le pied. En salle, c’est généralement une prise artificielle fixée au mur.
Bloc / Voie
Un problème d’escalade du départ à l’arrivée. On emploie généralement « bloc » sans corde et « voie » pour l’escalade avec corde.
Départ / Top
Le début et la fin d’une escalade. Vérifiez les repères et consignes locaux concernant les positions de mains au départ et les conditions d’arrivée.
Dalle / Dévers
Une dalle s’éloigne du grimpeur en montant. Un dévers surplombe le grimpeur. Tous deux diffèrent d’un mur vertical.

Les mots du mouvement et de l’information

Mouvement
Un déplacement vers la position suivante. Un bloc relie plusieurs mouvements.
Méthode (bêta)
Des informations sur les mouvements ou les séquences pour résoudre une escalade. Regarder une vidéo peut apporter une méthode.
Crux
Un mouvement ou passage particulièrement difficile d’un bloc ou d’une voie.
Regrouper les mains sur une même prise (matching)
Utiliser par exemple une même prise avec les deux mains. Distinguez ce mouvement des conditions officielles de validation d’une prise finale.

Certaines personnes préfèrent ne pas recevoir de méthode. Demandez avant d’expliquer une séquence ou de montrer une vidéo.

Les mots pour analyser un essai

Enchaînement / Réussite
Terminer un bloc ou une voie selon ses exigences. Vérifiez la discipline et les règles locales de départ et d’arrivée.
Flash
Réussir une escalade au premier essai sans chute ni repos sur la corde ; des informations préalables ont pu être disponibles.
À vue
Réussir une escalade au premier essai sans chute ni repos sur la corde et sans informations préalables sur les mouvements ou la séquence (bêta). Cela diffère, par exemple, du fait d’avoir déjà obtenu des informations en regardant une vidéo.
Projet
Un bloc ou une voie que vous travaillez sur plusieurs essais.

Que signifient ces expressions en contexte ?

« Je n’ai pas pu faire le mouvement suivant au crux. »

Le grimpeur n’a pas pu dépasser une section difficile. Cela ne signifie pas forcément que le bloc avait une cotation supérieure.

« Veux-tu une méthode ou préfères-tu chercher ? »

Cette question demande l’accord avant de proposer une solution. Réfléchir seul au bloc peut faire partie de l’expérience.

Lorsque vous organisez vos vidéos, séparez le résultat — par exemple la réussite — d’une observation sur un mouvement précis. Un essai non réussi peut aussi être utile à revoir.

Trouver des vidéos par discipline et cotation →

Sources et lectures complémentaires

ClimbCut a adapté les explications et exemples aux débutants. Ils ne remplacent ni l’arbitrage de compétition ni les règles de la salle. Sources vérifiées le 23 octobre 2026.